CLICK HERE FOR FREE BLOGGER TEMPLATES, LINK BUTTONS AND MORE! »

GEMBIRAKAH ANDA?

Friday, November 12, 2010

:::sAlAm AidilAdhA:::

Selamat Hari Raya Aidiladha kepada semua....  Semoga kita dapat mengambil ikhtibar dan pengajaran daripada peristiwa Nabi Ibrahim A.S yang menggambarkan kemuncak keimanan, kecemerlangan, dan kesabaran terhadap segala suruhanNya.


Orang yang berjaya sebenarnya ialah orang yang melakukan pengorbanan, sanggup berkorban masa, wang, jiwa raga, kepentingan diri, tenaga, fikiran, perasaan dan sebagainya kerana kejayaan dan kecemerlangan tidak datang bergolek, sebaliknya tanpa pengorbanan: pelajar akan gagal, pentabir akan kecewa, pemimpin akan bermusuhan, ulama' akan dicaci, masyarakat dan rumahtangga hancur, kampung halaman porak- peranda dan negara akan terus dijajah, sebagai contoh, seseorang pelajar perlu berkorban lebih masa untuk beribadah, berjaga malam dan mentalaah buku. Begitu jugalah pentabir, para pemimpin dan sebagainya.

Jelaslah kepada kita akan falsafah, hikmah dan kepentingan pengorbanan yang kita dapati pada hari raya Aidil Adha ini, mudah-mudahan kita akan dapat mengamalkan dan menghayati dalam kehidupan kita demi kebaikan kita di dunia dan di akhirat.






::SENGGUGUT::

Ramai wanita yang mengalami sakit semasa haid dari masa kesemasa. Sakit semasa haid adalah salah satu sebab wanita berjumpa dengan doktor dan mendapat cuti sakit. Kebanyakannya, sakit tidaklah begitulah teruk dan terjadi sekali sekala sahaja. Walaubagaimanapun, bagi segelintir wanita kedatangan haid begitu memberikan kesakitan amat ketara sehingga memberikan gangguan terhadap kehidupan harian mereka.


Secara fisiologinya, semasa terjadinya haid, dinding rahim akan mengeluarkan hormon yang dipanggil prostglandin yang menyebabkan otot rahim menjadi kejang.Ramai mereka yang mengalami senggugut yang keterlaluan didapati merembeskan hormon prostagladin secara berlebihan.


Sengugut sangat kerap terjadi semasa usia remaja dan awal 20’an. Ia juga kerap berlaku pada mereka yang baru mengalami haid pertama.


Primary dysmenorrhoea ialah sengugut yang sering berlaku pada wanita berusia diantara 20-24 tahun. Ia selalunya hilang 1-2 tahun kemudian selepas imbangan hormon menjadi normal. Secondary dysmenorrhea adalah keadaan dimana sakit senggugut disebabkan oleh masalah pada organ reproduksi.


Masalah Organ Reproduksi


Endometriosis dimana sel yang serupa dengan yang terdapat dalam dinding rahim dijumpai pada bahagian organ reproduksi yang lain seperti ovari dan usus dan Adenomyosis iaitu tisu yang sama tumbuh didalam otot rahim. Sakit disebabkan kedua masalah ini selalunya bermula 1-2 hari apabila pendarahan bermula dan berterusan selepas haid.


Ketumbuhan pada ruang pelvis seperti ovarian cyst, masalah polip atau fibroids juga boleh menyebabkan sengugut.


Jangkitan kuman pada organ reproduksi boleh memberikan sakit sengugut terutama yang tersebar melalui hubungan seks.


IUD atau alat pencegah kehamilan dalam rahim menyebabkan otot rahim kejang terutama selepas 2-3 bulan pertama pemakainnya. Sekiranya sakit semakin teruk, anda disarankan untuk mengeluarkannya dan menukar kepada alat pencegahan yang lain.


Masalah kecacatan pada rahim juga menjurus kepada sengugut. Wanita kadang-kadang wanita dilahirkan dengan rahim yang tidak normal seperti pangkal rahim yang sempit yang menghalang aliran darah semasa haid.


Sengugut juga boleh belaku selepas prosedur radiasi, pembedahan pada serviks seperti cautery, biopsi pada dinding rahim.


Bagaimana untuk mengurangkan sakit sengugut?


Hidup secara sihat dengan membanyakkan senaman dan aktiviti aktif boleh mengurangkan tekanan fizikal seterusnya mengawal sakit sengugut. Amalkan tidur yang cukup dan kurangkan tekanan perasaan. Ubat penahan sakit seperti panadol dan ponstans boleh mengurangkan sakit sekiranya perlu.






Bila perlu berjumpa doktor?


Sekiranya sakit anda tidak dapat dikurangkan dengan mengambil ubat penahan sakit, jumpalah dengan doktor untuk pemeriksaan. Pemeriksaan faraj dan ujian ultrasounds akan dilakukan untuk mengetahui sebab kenapa senggugut terjadi. Jika di curigai yang anda mungkin mengalami masalah pada system reproduksi , laparoskopi mungkin akan disarankan.


Sekiranya tiada sebab yang jelas, anda cuma mengalami primary dysmenorrhoea dan pemakanan ubat seperti pil hormon mungkin dapat membantu.


Sekiranya senggugut didapati disebabkan oleh penyakit seperti endometriosis, jangkitan kuman atau fibroids, rawatan yang lebih spesifik terhadap masalah tersebut akan diberikan.






Monday, November 8, 2010

:+:THE BEST SYAIR:+:


فلسفة الحياة : لإليا أبى ماضى


أيهذا الشاكي وما بك داء كيف * تغدو إذا غدوت عليلا

وترى الشوك في الورود * وتعمى أن ترى فوقها الندى إكليلا

والذي نفسه بغير جمال * لا يرى في الوجود شيئا جميلا

فتمتع بالصبح وما دمت فيه * لا تخف أن يزول حتى يزولا

أدركت كنهها طيور الروابي * فمن العار أن تظل جهولا

تتغنى والصقر قد ملك الجو * عليها والصائدون السبيلا

تتغنى وعمرها بعض عام * أفتبكى وقد تعيش طويلا

فاطلب اللهو مثلما تطلب الأطيا * رعند الهجير ظلا ظليلا

وتعلم حب الطبيعة منها واترك * القال للورى والقيلا

أنت للأرض أولا وأخيرا * كنت ملكا أو كنت عبدا ذليلا

p/s: klu sempat nti sy translatekan ye...maaf sape x faham..

Friday, November 5, 2010

:+: SAYA SEDANG 'STUDY' :+:

Saya ngah study PHILOSOPHY OF ISLAMIC EDUCATION (PHILO)... 7hb ni iaitu pada hari ahad ni exam. Takut n gerun gak subjek ni sbb mdm ska wat soklan CRITICAL THINKING. Mmg CRITICAL la soklan mdm. Dah la CAM ( Course Assessment Mark) tak banyak pun...wiso ni...Ni la salah 1 faktor saya kna elak dr trtido. tapi saya sangat mengantuk. Untuk mengelakkan sifat mengantuk, saya buka ' AKU DAN SESUATU' ni... Saya ngah study 'PHILO' topic: WORLD CONFERENCE 1977. Marilah kita kongsi bersama-sama apa isi kandungan CONFERENCE 1977. Moga ilmu kita makin  bertambah. Ameen..


A synopsis of the Conference


- 1st World Conference on Muslim Education
- at Makkah
- 31 March & 8 April 1977


THEME: " BASIS FOR AN ISLAMIC EDUCATION SYSTEM"


ORGANIZED: King Abdul Aziz University & Government of the Kingdom of Saudi Arabia


ORGANIZING COMMITTEE: Prof. Syed Ali Ashraf
                                                  Dr. Abdullah Mohammed Zaid
                                                  Dr. G. N. Saqeb


- 350 Muslim scholars from various parts of the world & from different areas of disciplines & specializations attended the conference.


RECOMMENDATIONS


1) Islamization of knowledge
2) Manners
3) Establishment of the Islamic Unversity and it's concept




THE AIM OF EDUCATION IN RELATION TO NATURAL SCIENCE WAS:


- to motivate human intellect
- to ponder on the universe
- to understand the nature of things & beings that are comprehensible
- to discover Allah's laws of nature & use them beneficially
- enable man to be the vicegerent of Allah on earth


THE RESULT OF THIS CONFERENCE


1) Establishment of the 1st Islamic University, IIUM (20 Mei 1983)
2) Arabic & Fiqh = compulsory university requirement courses
3) University took steps to gradually Islamize the subjects in the sosial sciences & the effort continues
4) Since then, other Islamic Universities have been established in different parts of the world following the model of IIUM.


- Penat taip.......dah tak ngantuk....=) terima kasih 'AKU DAN SESUATU' kerana memberi layanan istimewa kepadaku. Allahhu Akhbar....!! Allahu Akhbar....!! Tiba2 kedengaran suara azan mendayu- dayu...Jom solat dlu....dah ASAR....
Sekian.......

Wednesday, November 3, 2010

0six0six0six




+:+ Di sini bermulanya sesuatu yang indah!





ALHAMDULILLAH! Tanggal 5 Feb.......detik bermulanya kehidupan aku sebagai warga SMK.... Syukur..! Kali ini nasib menyebelahi aku. Keputusan PMR yang cemerlang melayakkan aku ke dunia baru. Setinggi- tinggi kesyukuran kupanjat kepada Ilahi. Terima kasih mak, ayah, adik- adik, tok, tok wan, cikgu- cikgu, dan teman- teman. Tanpa doa restu dan sokongan kalian, mana mungkin mampu aku melakukannya. Pada mulanya aku keberatan untuk meninggalkan bumi usangku dan sahabat- sahabat kesayanganku. Sebenarnya, SMK.... bukanlah pilihan hatiku. Namun, setelah berdiskusi dengan orang tuaku, akhirnya berhijrahlah aku ke dunia baru. Aku mengidam-idamkan untuk berhijrah ke dunia yang lebih bagus tetapi bukanlah SMK dihatiku. Dalam rela dan paksa. Pernah satu ketika dahulu aku mendapat bersedih kerana gagal mendapat tawaran ke Sekolah Berasrama Penuh untuk kemasukan Tingkatan 1. Mungkin inilah peluang terakhirku untuk melangkah ke alam yang lebih baik dan inilah takdir yang telah ditentukan oleh-Nya. Dengan niat yang suci dan murni, maka aku menjejakkan kaki ke dunia baru dengan seribu macam perasaan: berdebar- debar, takut, malu, tidak ada kawan, bangga, gelisah, layakkah aku? Hanya Tuhan yang tahu perasaan aku pada ketika itu.


bersambung........

p/s: maaf..ayat tunggang- terbalik dan bahasa yang digunakan tidak seindah bunga- bunga di taman. Baru nak belajar menulis..=))

SAHABAT....=))

Allah telah mengurniakan aku seorang sahabat yang baik umpama kejora yang bersinar cerlang di celah- celah ribuan bintang di dada langit. *******, dalam ribuan insan yang ditemui, sahabat itu cukup memahami. Di kala aku luka, lalu dia jadi perawat yang menyembuhkan. Dan, di kala aku gembira, dia menyimbahkan ketenangannya.

+:+ TERIMA KASIH SAHABAT....

:=: SEKADAR PERKONGSIAN UNTUK KAUM HAWA :=:

~.~Untuk membentuk bibir yang menawan, ucapkan kata-kata kebaikan.


~.~Untuk mendapatkan mata yang indah, carilah kebaikan pada setiap orang yang anda jumpai.

~.~Untuk mendapatkan bentuk badan yang langsing, berbagilah makanan dengan mereka yang kelaparan.

~.~Untuk mendapatkan rambut yang indah, mintalah seorang anak kecil untuk menyisirnya dengan jemarinya setiap hari.

~.~Untuk mendapatkan sikap tubuh yang indah, berjalanlah dengan segala ilmu pengetahuan, dan anda tidak akan pernah berjalan sendirian. Manusia, jauh melebihi segala ciptaan lain, perlu senantiasa berubah, diperbaharui, dibentuk kembali, dan diampuni.

~.~Jadi, jangan pernah kecilkan seseorang dari hati anda apabila anda sudah melakukan semuanya itu, ingatlah senantiasa, jika suatu ketika anda memerlukan pertolongan, akan senantiasa ada tangan terulur.

~.~Dan dengan bertambahnya usia anda, anda akan semakin mensyukuri telah diberi dua tangan, satu untuk menolong diri anda sendiri, dan satu lagi untuk menolong orang lain.

~.~Kecantikan wanita bukan terletak pada pakaian yang dikenakannya, bukan pada bentuk tubuhnya, atau cara dia menyisir rambutnya.

~.~Kecantikan wanita terdapat pada matanya, cara dia memandang dunia. Kerana di matanyalah terletak gerbang menuju ke setiap hati manusia, di mana cinta dapat berkembang.

~.~Kecantikan wanita, bukan pada kehalusan wajahnya, tetapi kecantikan yang murni, terpancar pada jiwanya, yang dengan penuh kasih memberikan perhatian dan cinta yang dia berikan dan kecantikan itu akan tumbuh sepanjang waktu.

Friday, November 12, 2010

:::sAlAm AidilAdhA:::

Posted by NUR AFRAH maksudnya CAHAYA KEGEMBIRAAN at 12:18 AM 1 comments
Selamat Hari Raya Aidiladha kepada semua....  Semoga kita dapat mengambil ikhtibar dan pengajaran daripada peristiwa Nabi Ibrahim A.S yang menggambarkan kemuncak keimanan, kecemerlangan, dan kesabaran terhadap segala suruhanNya.


Orang yang berjaya sebenarnya ialah orang yang melakukan pengorbanan, sanggup berkorban masa, wang, jiwa raga, kepentingan diri, tenaga, fikiran, perasaan dan sebagainya kerana kejayaan dan kecemerlangan tidak datang bergolek, sebaliknya tanpa pengorbanan: pelajar akan gagal, pentabir akan kecewa, pemimpin akan bermusuhan, ulama' akan dicaci, masyarakat dan rumahtangga hancur, kampung halaman porak- peranda dan negara akan terus dijajah, sebagai contoh, seseorang pelajar perlu berkorban lebih masa untuk beribadah, berjaga malam dan mentalaah buku. Begitu jugalah pentabir, para pemimpin dan sebagainya.

Jelaslah kepada kita akan falsafah, hikmah dan kepentingan pengorbanan yang kita dapati pada hari raya Aidil Adha ini, mudah-mudahan kita akan dapat mengamalkan dan menghayati dalam kehidupan kita demi kebaikan kita di dunia dan di akhirat.






::SENGGUGUT::

Posted by NUR AFRAH maksudnya CAHAYA KEGEMBIRAAN at 12:13 AM 0 comments
Ramai wanita yang mengalami sakit semasa haid dari masa kesemasa. Sakit semasa haid adalah salah satu sebab wanita berjumpa dengan doktor dan mendapat cuti sakit. Kebanyakannya, sakit tidaklah begitulah teruk dan terjadi sekali sekala sahaja. Walaubagaimanapun, bagi segelintir wanita kedatangan haid begitu memberikan kesakitan amat ketara sehingga memberikan gangguan terhadap kehidupan harian mereka.


Secara fisiologinya, semasa terjadinya haid, dinding rahim akan mengeluarkan hormon yang dipanggil prostglandin yang menyebabkan otot rahim menjadi kejang.Ramai mereka yang mengalami senggugut yang keterlaluan didapati merembeskan hormon prostagladin secara berlebihan.


Sengugut sangat kerap terjadi semasa usia remaja dan awal 20’an. Ia juga kerap berlaku pada mereka yang baru mengalami haid pertama.


Primary dysmenorrhoea ialah sengugut yang sering berlaku pada wanita berusia diantara 20-24 tahun. Ia selalunya hilang 1-2 tahun kemudian selepas imbangan hormon menjadi normal. Secondary dysmenorrhea adalah keadaan dimana sakit senggugut disebabkan oleh masalah pada organ reproduksi.


Masalah Organ Reproduksi


Endometriosis dimana sel yang serupa dengan yang terdapat dalam dinding rahim dijumpai pada bahagian organ reproduksi yang lain seperti ovari dan usus dan Adenomyosis iaitu tisu yang sama tumbuh didalam otot rahim. Sakit disebabkan kedua masalah ini selalunya bermula 1-2 hari apabila pendarahan bermula dan berterusan selepas haid.


Ketumbuhan pada ruang pelvis seperti ovarian cyst, masalah polip atau fibroids juga boleh menyebabkan sengugut.


Jangkitan kuman pada organ reproduksi boleh memberikan sakit sengugut terutama yang tersebar melalui hubungan seks.


IUD atau alat pencegah kehamilan dalam rahim menyebabkan otot rahim kejang terutama selepas 2-3 bulan pertama pemakainnya. Sekiranya sakit semakin teruk, anda disarankan untuk mengeluarkannya dan menukar kepada alat pencegahan yang lain.


Masalah kecacatan pada rahim juga menjurus kepada sengugut. Wanita kadang-kadang wanita dilahirkan dengan rahim yang tidak normal seperti pangkal rahim yang sempit yang menghalang aliran darah semasa haid.


Sengugut juga boleh belaku selepas prosedur radiasi, pembedahan pada serviks seperti cautery, biopsi pada dinding rahim.


Bagaimana untuk mengurangkan sakit sengugut?


Hidup secara sihat dengan membanyakkan senaman dan aktiviti aktif boleh mengurangkan tekanan fizikal seterusnya mengawal sakit sengugut. Amalkan tidur yang cukup dan kurangkan tekanan perasaan. Ubat penahan sakit seperti panadol dan ponstans boleh mengurangkan sakit sekiranya perlu.






Bila perlu berjumpa doktor?


Sekiranya sakit anda tidak dapat dikurangkan dengan mengambil ubat penahan sakit, jumpalah dengan doktor untuk pemeriksaan. Pemeriksaan faraj dan ujian ultrasounds akan dilakukan untuk mengetahui sebab kenapa senggugut terjadi. Jika di curigai yang anda mungkin mengalami masalah pada system reproduksi , laparoskopi mungkin akan disarankan.


Sekiranya tiada sebab yang jelas, anda cuma mengalami primary dysmenorrhoea dan pemakanan ubat seperti pil hormon mungkin dapat membantu.


Sekiranya senggugut didapati disebabkan oleh penyakit seperti endometriosis, jangkitan kuman atau fibroids, rawatan yang lebih spesifik terhadap masalah tersebut akan diberikan.






Monday, November 8, 2010

:+:THE BEST SYAIR:+:

Posted by NUR AFRAH maksudnya CAHAYA KEGEMBIRAAN at 3:14 AM 2 comments

فلسفة الحياة : لإليا أبى ماضى


أيهذا الشاكي وما بك داء كيف * تغدو إذا غدوت عليلا

وترى الشوك في الورود * وتعمى أن ترى فوقها الندى إكليلا

والذي نفسه بغير جمال * لا يرى في الوجود شيئا جميلا

فتمتع بالصبح وما دمت فيه * لا تخف أن يزول حتى يزولا

أدركت كنهها طيور الروابي * فمن العار أن تظل جهولا

تتغنى والصقر قد ملك الجو * عليها والصائدون السبيلا

تتغنى وعمرها بعض عام * أفتبكى وقد تعيش طويلا

فاطلب اللهو مثلما تطلب الأطيا * رعند الهجير ظلا ظليلا

وتعلم حب الطبيعة منها واترك * القال للورى والقيلا

أنت للأرض أولا وأخيرا * كنت ملكا أو كنت عبدا ذليلا

p/s: klu sempat nti sy translatekan ye...maaf sape x faham..

Friday, November 5, 2010

:+: SAYA SEDANG 'STUDY' :+:

Posted by NUR AFRAH maksudnya CAHAYA KEGEMBIRAAN at 1:58 AM 0 comments
Saya ngah study PHILOSOPHY OF ISLAMIC EDUCATION (PHILO)... 7hb ni iaitu pada hari ahad ni exam. Takut n gerun gak subjek ni sbb mdm ska wat soklan CRITICAL THINKING. Mmg CRITICAL la soklan mdm. Dah la CAM ( Course Assessment Mark) tak banyak pun...wiso ni...Ni la salah 1 faktor saya kna elak dr trtido. tapi saya sangat mengantuk. Untuk mengelakkan sifat mengantuk, saya buka ' AKU DAN SESUATU' ni... Saya ngah study 'PHILO' topic: WORLD CONFERENCE 1977. Marilah kita kongsi bersama-sama apa isi kandungan CONFERENCE 1977. Moga ilmu kita makin  bertambah. Ameen..


A synopsis of the Conference


- 1st World Conference on Muslim Education
- at Makkah
- 31 March & 8 April 1977


THEME: " BASIS FOR AN ISLAMIC EDUCATION SYSTEM"


ORGANIZED: King Abdul Aziz University & Government of the Kingdom of Saudi Arabia


ORGANIZING COMMITTEE: Prof. Syed Ali Ashraf
                                                  Dr. Abdullah Mohammed Zaid
                                                  Dr. G. N. Saqeb


- 350 Muslim scholars from various parts of the world & from different areas of disciplines & specializations attended the conference.


RECOMMENDATIONS


1) Islamization of knowledge
2) Manners
3) Establishment of the Islamic Unversity and it's concept




THE AIM OF EDUCATION IN RELATION TO NATURAL SCIENCE WAS:


- to motivate human intellect
- to ponder on the universe
- to understand the nature of things & beings that are comprehensible
- to discover Allah's laws of nature & use them beneficially
- enable man to be the vicegerent of Allah on earth


THE RESULT OF THIS CONFERENCE


1) Establishment of the 1st Islamic University, IIUM (20 Mei 1983)
2) Arabic & Fiqh = compulsory university requirement courses
3) University took steps to gradually Islamize the subjects in the sosial sciences & the effort continues
4) Since then, other Islamic Universities have been established in different parts of the world following the model of IIUM.


- Penat taip.......dah tak ngantuk....=) terima kasih 'AKU DAN SESUATU' kerana memberi layanan istimewa kepadaku. Allahhu Akhbar....!! Allahu Akhbar....!! Tiba2 kedengaran suara azan mendayu- dayu...Jom solat dlu....dah ASAR....
Sekian.......

Wednesday, November 3, 2010

0six0six0six

Posted by NUR AFRAH maksudnya CAHAYA KEGEMBIRAAN at 9:23 PM 1 comments



+:+ Di sini bermulanya sesuatu yang indah!





ALHAMDULILLAH! Tanggal 5 Feb.......detik bermulanya kehidupan aku sebagai warga SMK.... Syukur..! Kali ini nasib menyebelahi aku. Keputusan PMR yang cemerlang melayakkan aku ke dunia baru. Setinggi- tinggi kesyukuran kupanjat kepada Ilahi. Terima kasih mak, ayah, adik- adik, tok, tok wan, cikgu- cikgu, dan teman- teman. Tanpa doa restu dan sokongan kalian, mana mungkin mampu aku melakukannya. Pada mulanya aku keberatan untuk meninggalkan bumi usangku dan sahabat- sahabat kesayanganku. Sebenarnya, SMK.... bukanlah pilihan hatiku. Namun, setelah berdiskusi dengan orang tuaku, akhirnya berhijrahlah aku ke dunia baru. Aku mengidam-idamkan untuk berhijrah ke dunia yang lebih bagus tetapi bukanlah SMK dihatiku. Dalam rela dan paksa. Pernah satu ketika dahulu aku mendapat bersedih kerana gagal mendapat tawaran ke Sekolah Berasrama Penuh untuk kemasukan Tingkatan 1. Mungkin inilah peluang terakhirku untuk melangkah ke alam yang lebih baik dan inilah takdir yang telah ditentukan oleh-Nya. Dengan niat yang suci dan murni, maka aku menjejakkan kaki ke dunia baru dengan seribu macam perasaan: berdebar- debar, takut, malu, tidak ada kawan, bangga, gelisah, layakkah aku? Hanya Tuhan yang tahu perasaan aku pada ketika itu.


bersambung........

p/s: maaf..ayat tunggang- terbalik dan bahasa yang digunakan tidak seindah bunga- bunga di taman. Baru nak belajar menulis..=))

SAHABAT....=))

Posted by NUR AFRAH maksudnya CAHAYA KEGEMBIRAAN at 8:45 PM 0 comments
Allah telah mengurniakan aku seorang sahabat yang baik umpama kejora yang bersinar cerlang di celah- celah ribuan bintang di dada langit. *******, dalam ribuan insan yang ditemui, sahabat itu cukup memahami. Di kala aku luka, lalu dia jadi perawat yang menyembuhkan. Dan, di kala aku gembira, dia menyimbahkan ketenangannya.

+:+ TERIMA KASIH SAHABAT....

:=: SEKADAR PERKONGSIAN UNTUK KAUM HAWA :=:

Posted by NUR AFRAH maksudnya CAHAYA KEGEMBIRAAN at 5:47 AM 0 comments
~.~Untuk membentuk bibir yang menawan, ucapkan kata-kata kebaikan.


~.~Untuk mendapatkan mata yang indah, carilah kebaikan pada setiap orang yang anda jumpai.

~.~Untuk mendapatkan bentuk badan yang langsing, berbagilah makanan dengan mereka yang kelaparan.

~.~Untuk mendapatkan rambut yang indah, mintalah seorang anak kecil untuk menyisirnya dengan jemarinya setiap hari.

~.~Untuk mendapatkan sikap tubuh yang indah, berjalanlah dengan segala ilmu pengetahuan, dan anda tidak akan pernah berjalan sendirian. Manusia, jauh melebihi segala ciptaan lain, perlu senantiasa berubah, diperbaharui, dibentuk kembali, dan diampuni.

~.~Jadi, jangan pernah kecilkan seseorang dari hati anda apabila anda sudah melakukan semuanya itu, ingatlah senantiasa, jika suatu ketika anda memerlukan pertolongan, akan senantiasa ada tangan terulur.

~.~Dan dengan bertambahnya usia anda, anda akan semakin mensyukuri telah diberi dua tangan, satu untuk menolong diri anda sendiri, dan satu lagi untuk menolong orang lain.

~.~Kecantikan wanita bukan terletak pada pakaian yang dikenakannya, bukan pada bentuk tubuhnya, atau cara dia menyisir rambutnya.

~.~Kecantikan wanita terdapat pada matanya, cara dia memandang dunia. Kerana di matanyalah terletak gerbang menuju ke setiap hati manusia, di mana cinta dapat berkembang.

~.~Kecantikan wanita, bukan pada kehalusan wajahnya, tetapi kecantikan yang murni, terpancar pada jiwanya, yang dengan penuh kasih memberikan perhatian dan cinta yang dia berikan dan kecantikan itu akan tumbuh sepanjang waktu.